здоровье

Можно ли однозначно ответить на вопрос о том, какую женщину можно считать очаровательной? По всей видимости, нет. Оказавшись в стенах художественного музея, к примеру, мы с восхищением и зачарованием разглядываем округлые тела позировавших женщин, "моделей" восемнадцатого века. И удивляемся, как искусно мастерами сохранен образец красоты того времени и главное, - насколько он прекрасен! Приблизительно такое же ощущение возникает в душе и во время современного показа новинок кутюрье, во время которого по залу собранно и гордо шествуют модели, чьи силуэты напоминают мальчишечьи, ибо худы и угловаты. Почему так происходит?

Каждый знает, что адекватная физическая нагрузка улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, положительно влияет на обмен веществ, укрепляет мышцы, помогает избавиться от лишнего веса и не допустить варикоз. Но главное, к чему должна стремиться будущая мама, занимаясь спортом, - получить от уроков положительные эмоции. Именно они играют решающую роль в течении и исходе беременности. Выбирайте программу тренировки, которая вам больше нравится, и вперед!